Ateliers de pratique corporelle en Analyse Bioénergétique

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Activité terminée
picto info Groupe thérapeutique
picto lieu2 Bruxelles
picto duree 8
picto horaire -
picto occurence 3
picto date -
picto prix2 120 (ou 20/séance)
picto participants -

Apprenons à nous mettre en contact avec nos tensions, nos blocages et éliminer le stress.
La pratique corporelle en Bioénergie consiste en des enchaînements d’exercices physiques alternant mouvements, postures, expressions vocales et phases de détente. Les exercices s’adressent à tout public, sans limite d’âge. Ils permettent de renforcer la confiance en soi et de mieux gérer son stress. Le but de ce travail est d’apprendre à se mettre en contact avec ses propres tensions, ses blocages et de réinvestir son corps pour retrouver une relaxation profonde et se remettre en contact avec sa joie de vivre.

Informations pratiques :
Il y a trois sessions par an : automne, hiver et printemps.
Chaque session comporte huit séances d’une heure.
La composition des groupes sera arrêtée au début de chaque session.
La présence assidue des participants est indispensable au bon déroulement du travail de groupe.

Matériel conseillé : tenue commode, tapis de sol et petit coussin.
Lieu : Bruxelles
Prix : 120 € par session ou 20 € par séance

Animation et contact : Albertina SERAFINI, psychologue - 0497 / 45 33 69

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